Os servidores e magistrados que integram o grupo Pedal TRT8 desfrutaram, no último domingo (31), da primeira trilha organizada pelo grupo. Com a participação de aproximadamente 15 pessoas, entre servidores, magistrados e familiares, os amantes do ciclismo puderam conhecer mais de perto a natureza nativa na trilha realizada na Ilha de Boa Vista do Acará.
O passeio foi criado em parceria com a EART (Equipe de Aventuras Ratos de Trilha) que já reúne 12 anos de experiência nessas atividades, e contou com a participação total de 90 pessoas, aproximadamente, além de 5 guias e a equipe de apoio. Antes da viagem, os participantes do Pedal TRT8 tiveram uma aula preparatória realizada na sala de aula da ECAISS, onde um dos coordenadores da EART teve a oportunidade de dar mais detalhes acerca do local da trilha, o processo de embarque e transporte e a infraestrutura de segurança do evento, além das dicas de alimentação e preparo físico.
Guilherme Bahia, instrutor da EART, foi quem ministrou a aula sobre a primeira trilha, e relata como foi planejado. “Alguns integrantes do Pedal TRT8 já participaram de diversos eventos criados pela EART e, sabendo do nível do nosso trabalho, nos chamaram para organizar. Quando criamos um evento desse tipo, procuramos saber o perfil dos participantes, para adequar aos diversos níveis que temos. Montamos 5 pontos de controle, onde, caso alguém ficasse muito cansado, poderia sair, contando com uma equipe para resgatá-los. A turma do TRT8 se saiu muito bem para sua primeira trilha, e poucos desistiram, saindo somente quando ainda faltavam 12km de trilha por florestas, quando retiramos de barco as pessoas que estavam cansadas".
Qualidade de Vida
Christian Alves, enfermeiro do TRT8 destacou os benefícios que uma atividade como essa traz à saúde dos participantes. “As atividades físicas em trilha mantêm o controle de peso, diminuem o risco de doenças no coração, pressão alta, incidente de diabetes e a obesidade, além de liberar o bem-estar, que dá um alívio no estresse que acumulamos. A segurança em uma atividade dessa é algo primordial, em toda prática deve haver um imobilizador, ventilador manual, colar cervical, kit de primeiros socorros, e vimos que esta trilha estava bem equipada com os quesitos necessários, em cada ponto tinha o resgate para fazer a remoção dos que se cansavam”.
Para Úrsula Gomes, servidora que atua na área de Psicologia, a experiência foi nova em muitos aspectos porque pôde descobrir as peculiaridades do local, ter um contato mais próximo com a natureza, compartilhar momentos de lazer com os amigos, conhecer melhor seu corpo, enfrentar os limites de uma iniciante em trilha, além de despertar a curiosidade de conhecer outros lugares do Pará, já que é de outro Estado e se encantou com a quantidade de coisas que ainda precisa conhecer sobre a nossa região.
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